O mnie

Jacek Załuski |  psycholog, psychoterapeuta

Miłośnik rzetelnej wiedzy, kinematografii,

Morza Bałtyckiego, żeglarstwa i snowboardu.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą z ponad 20-letnim doświadczeniem w świadczeniu profesjonalnej pomocy psychologicznej. Pracowałem w różnorodnych środowiskach, pomagając osobom w każdym wieku zmagającym się z szerokim spektrum wyzwań życiowych – od trudności emocjonalnych po kryzysy osobiste i zawodowe. Moja pasja do tej pracy znajduje odzwierciedlenie w indywidualnym podejściu, które oferuję każdemu pacjentowi.

Przez lata dzieliłem się swoją wiedzą, wykładając na uczelniach takich jak Uniwersytet SWPS czy Akademia Leona Koźmińskiego, oraz wspierając rozwój innych specjalistów. Dziś, poprzez psychoterapię online, pragnę towarzyszyć Tobie w odkrywaniu głębszego zrozumienia siebie i budowaniu harmonijnego życia.

Moje podejście opiera się na uznanych metodach, takich jak terapia Gestalt, terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) i psychologia pozytywna. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, by spełniać najwyższe standardy. Ta strona jest przestrzenią, w której dzielę się rzetelną wiedzą i refleksjami, aby inspirować Cię do świadomego rozwoju i dobrostanu.

Zapraszam do rozmowy, byśmy mogli wspólnie określić, jak psychoterapia online może wesprzeć Twoje cele i aspiracje.