„Dlaczego zawsze trafiam na takich samych ludzi?” – to pytanie, które często słyszę w gabinecie. Pacjenci opisują powtarzające się historie: partnerzy, którzy ich ranią, związki, które kończą się rozczarowaniem, uczucie, że coś jest z nimi „nie tak”. Jeśli masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, wybierając osoby, które nie spełniają twoich oczekiwań, być może kluczem do zrozumienia są schematy relacyjne. …
Po co mi psychoterapia?
Tytułowe pytanie pojawia się w umysłach wielu osób. Odpowiedź na nie może być kluczowe dla jakości naszego dalszego życia. Jacek Załuskipsycholog i psychoterapeuta www.sensownie.com www.sensownie.com
Czego nie ma a jest
Wiele. Tak naprawdę trudno powiedzieć, jak wiele osób nosi rany oraz czuje pewien brak związany z dzieciństwem i rodziną pochodzenia. Czasem mają one konkretną postać, innym razem są rozmyte i niedookreślone. Przyjrzyjmy się im i zastanówmy, co możemy z nimi zrobić. Jacek Załuskipsycholog i psychoterapeuta www.sensownie.com www.sensownie.com