{"id":766,"date":"2021-03-08T09:42:51","date_gmt":"2021-03-08T09:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zaluski.blog\/?p=766"},"modified":"2026-03-07T08:05:36","modified_gmt":"2026-03-07T08:05:36","slug":"smierc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/smierc\/","title":{"rendered":"Death\u2014an opportunity?"},"content":{"rendered":"

Death is an inseparable companion of human life. Whether it is a welcome companion, however, is a completely different story\u2026<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Cykl natury<\/span><\/h4>\n

W przyrodzie obserwujemy nieustaj\u0105cy cykl \u017cycia i \u015bmierci najlepiej widoczny w porach roku. \u017bycie na Ziemi budzi si\u0119, rozprzestrzenia, dojrzewa i ga\u015bnie, aby ponownie odrodzi\u0107 si\u0119 ku rado\u015bci tych, kt\u00f3rych ch\u0142\u00f3d zimy i \u015bmierci zniech\u0119ci\u0142 i pozbawi\u0142 energii \u017cyciowej. <\/span><\/p>\n

Obserwujemy ten cykl jako pewn\u0105 oczywisto\u015b\u0107, zapominaj\u0105c lub staraj\u0105c si\u0119 zapomnie\u0107, \u017ce czeka nas ten sam los. Gatunek ludzki podlega takim samym zmianom, jedynie bardziej rozci\u0105gni\u0119tym w czasie z perspektywy jednostki. Czy cz\u0142owiek jest wyj\u0105tkiem? Czy jego osobowy byt nie podlega pe\u0142nemu cyklowi narodzin i \u015bmierci? Na te pytania pr\u00f3buj\u0105 odpowiedzie\u0107 nie tylko teolodzy, filozofowie, mistycy i m\u0119drcy, staje si\u0119 ono wa\u017cne dla ka\u017cdego z nas. Szczeg\u00f3lnie w obliczu zbli\u017caj\u0105cej si\u0119 \u015bmierci, kt\u00f3ra sprzyja personalizacji tych pyta\u0144: \u201eCzy moje \u017cycie sko\u0144czy si\u0119 wraz z moj\u0105 \u015bmierci\u0105? Czy nie ma nic poza tym co do\u015bwiadczam zmys\u0142ami, w rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej istniej\u0119?\u201d. <\/span><\/p>\n

Postawa wobec \u015bmierci<\/span><\/h4>\n

Nasze podej\u015bcie do transcendencji bytu osobowego determinuje postaw\u0119 wobec w\u0142asnej \u015bmierci i obecnego \u017cycia. Szczeg\u00f3lnego znaczenia nabiera ta postawa w obliczu w\u0142asnej, zbli\u017caj\u0105cej si\u0119 \u015bmierci. Jej nieuchronno\u015b\u0107, np. w przypadku ci\u0119\u017ckiej choroby, mo\u017ce by\u0107 pot\u0119\u017cnym bod\u017acem do zmiany wewn\u0119trznej. Wyzwalaczem zmiany mo\u017ce by\u0107 \u015bmier\u0107 innej osoby, jednak nasza w\u0142asna \u015bmier\u0107, koniec egzystencji, kres \u015bwiadomo\u015bci przera\u017ca nas najbardziej, budzi najwi\u0119cej emocji, kt\u00f3re mo\u017cna ukierunkowa\u0107 w celu rozwoju osobowo\u015bci, a nawet osi\u0105gni\u0119cia pe\u0142ni duchowej. <\/span><\/p>\n

Przemiana wewn\u0119trzna<\/span><\/h4>\n
L\u0119k<\/span><\/h5>\n

Stymulatorem wewn\u0119trznej przemiany mo\u017ce by\u0107 l\u0119k, zwi\u0105zany np. z unicestwieniem cia\u0142a, z kt\u00f3rym si\u0119 identyfikujemy, trudno jednak orzec czy jest to jedyny czynnik wywo\u0142uj\u0105cy przemian\u0119. Czy jest nim w og\u00f3le? L\u0119k przecie\u017c mo\u017ce r\u00f3wnie dobrze zag\u0142uszy\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozwoju, kt\u00f3r\u0105 mamy okazj\u0119 dostrzec w \u015bmierci. L\u0119k najcz\u0119\u015bciej zamyka nas na do\u015bwiadczenia, sk\u0142ania do ucieczki, zapomnienia, uruchomienia wszelkich mechanizm\u00f3w obronnych. <\/span><\/p>\n

Akceptacja<\/span><\/h5>\n

Umieranie mo\u017ce przecie\u017c by\u0107 momentem rozejmu, zaprzestania walki z w\u0142asn\u0105 natur\u0105, kt\u00f3r\u0105 cz\u0119sto chcieliby\u015bmy zmieni\u0107, udoskonali\u0107, dostosowa\u0107 do wymog\u00f3w innych os\u00f3b, spo\u0142ecze\u0144stwa, ostatecznie swoich w\u0142asnych, kt\u00f3re cz\u0119sto okazuj\u0105 si\u0119 najsurowsze. W sytuacji odchodzenia z tego \u015bwiata, cz\u0142owiek ma szans\u0119 podda\u0107 si\u0119 strumieniowi \u017cycia, pr\u0105dowi rzeki, kt\u00f3ry pr\u00f3bowa\u0142 prze\u0142ama\u0107 od lat. Ten pr\u0105d mo\u017cemy nazwa\u0107 organizuj\u0105c\u0105 zasad\u0105, Absolutem, Bogiem, Tao, Allachem<\/a><\/span><\/strong> itd. Jest to jednak wci\u0105\u017c ta sama si\u0142a, energia tworz\u0105ca ca\u0142e \u017cycie na Ziemi i przep\u0142ywaj\u0105ca przez wszystkie jego przejawy dost\u0119pne nam dzi\u0119ki zmys\u0142om. Moment poddania si\u0119 tej energii mo\u017ce by\u0107 najbardziej tw\u00f3rczym i radosnym w \u017cyciu ka\u017cdego z nas. Mo\u017ce by\u0107 powrotem do \u201edomu\u201d, do kt\u00f3rego, wydawa\u0142o si\u0119, dawno zgubili\u015bmy drog\u0119. Jest to szansa na osi\u0105gni\u0119cie nowej jako\u015bci, nawet je\u015bli mieliby\u015bmy jej do\u015bwiadczy\u0107 jedynie przez kilka ostatnich godzin lub minut \u017cycia, takiego jakie do tej pory znamy. <\/span><\/p>\n

Szansa?<\/span><\/h5>\n

Przemiana mo\u017ce by\u0107 osi\u0105gni\u0119ciem wy\u017cszego poziomu rozwoju osobistego. Mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c regresj\u0105, dezintegracj\u0105 osobowo\u015bci, kt\u00f3ra jednak nadal daje szans\u0119 doprowadzenia do wy\u017cszej integracji<\/a><\/span><\/strong>. Zgodnie z teori\u0105 C.G. Junga mo\u017cemy nazwa\u0107 t\u0119 przemian\u0119 indywiduacj\u0105<\/a><\/span>, czyli procesem, w kt\u00f3rym cz\u0142owiek odkrywa wszystkie swoje mo\u017cliwo\u015bci. Dzi\u0119ki tej przemianie, wgl\u0105dowi w istot\u0119 rzeczy, cz\u0142owiek mo\u017ce zyska\u0107 nie tylko jako\u015bci psychiczne i duchowe, mo\u017ce ona stanowi\u0107 czynnik wyzdrowienia cia\u0142a a cz\u0119sto przed\u0142u\u017cenia \u017cycia. <\/span><\/p>\n

Integracja przeciwie\u0144stw<\/span><\/h4>\n

\u015amier\u0107 jest ciemno\u015bci\u0105, \u017cycie jest \u015bwiat\u0142em. Odniesienia do tej symboliki mo\u017cemy odnale\u017a\u0107 w wielu religiach, kultach, tradycjach duchowych \u015bwiata. Najwyra\u017aniejszym jest taoistyczny jin i jang. Jang jest elementem jasnym, mocnym, m\u0119skim, natomiast jin odzwierciedla wszystko co ciemne, mi\u0119kkie i kobiece. Oba pierwiastki nie mog\u0105 istnie\u0107 bez siebie. Ka\u017cdy z tych biegun\u00f3w jest niezb\u0119dny, aby na jego tle m\u00f3g\u0142 zaistnie\u0107 drugi. Razem tworz\u0105 niesko\u0144czon\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107. Tak i \u017cycie tworzy ze \u015bmierci\u0105 wspania\u0142\u0105 i przejmuj\u0105c\u0105 trwog\u0105 pe\u0142ni\u0119.<\/span><\/p>\n

Co dalej?<\/span><\/h4>\n

Nic nam nie pomog\u0105 pr\u00f3by usilnego przed\u0142u\u017cania \u017cycia, zyskania nie\u015bmiertelno\u015bci cielesnej, wiecznej m\u0142odo\u015bci. S\u0105 to dzia\u0142ania sprzeciwiaj\u0105ce si\u0119 ustalonemu porz\u0105dkowi. \u015amier\u0107 musi w ko\u0144cu zebra\u0107 swoje \u017cniwo, aby \u017cycie mog\u0142o si\u0119 odrodzi\u0107. Bez po\u0142\u0105czenia pierwiastka m\u0119skiego i \u017ce\u0144skiego trudno wyobrazi\u0107 sobie \u017cycie w jakiejkolwiek postaci. Co si\u0119 dzieje na styku \u017cycia i \u015bmierci? Jakie energie wyzwala ten moment prze\u0142omu, dope\u0142nienia si\u0119 cyklu? Jak cz\u0142owiek radzi sobie z przej\u015bciem z jasnego \u017cycia, w kt\u00f3rym cz\u0119sto musia\u0142 wykaza\u0107 si\u0119 twardym post\u0119powaniem, w ciemn\u0105 i mi\u0119kk\u0105 \u015bmier\u0107, kt\u00f3ra przynosi ostateczne rozlu\u017anienie i ukojenie? Ukojenie, kt\u00f3re by\u0107 mo\u017ce ju\u017c zna\u0142, zanim si\u0119 urodzi\u0142… <\/span><\/p>\n

Te kwestie nadal stanowi\u0105 wyzwanie dla badaczy ludzkiej psychiki i duchowo\u015bci. Ostatecznie, ka\u017cdy z nas b\u0119dzie mia\u0142 szans\u0119 odpowiedzie\u0107 sobie na powy\u017csze pytania we w\u0142a\u015bciwym czasie. Czasie, kt\u00f3ry mo\u017cemy tw\u00f3rczo wykorzysta\u0107 w celu ostatecznej samorealizacji.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Okruchy praktyki – Twoje warto\u015bci<\/span><\/h5>\n

Wyobra\u017a sobie, \u017ce masz 80-90 lat. Le\u017cysz na \u0142o\u017cu \u015bmierci. Patrzysz wstecz na swoje \u017cycie i podsumowujesz je. Za\u0142\u00f3\u017a, \u017ce przez kolejne lata \u017cyjesz podobnie jak do tej pory, bez powa\u017cniejszych zmian. Czego by\u015b \u017ca\u0142owa\u0142(a)? Co wzbudza Twoje niezadowolenie? Czego chia\u0142(a)by\u015b wi\u0119cej a czego mniej? Z czego jeste\u015b zadowolony(a), a mo\u017ce nawet dumny(a)? Zapisz wszystkie odpowiedzi. Mog\u0105 Ci one pom\u00f3c zidentyfikowa\u0107 Twoje warto\u015bci. Nazwij ka\u017cd\u0105 z nim 1-2 s\u0142owami. Zhierarchizuj je od najwa\u017cniejszej do najmniej wa\u017cnej (ta hierarchia b\u0119dzie si\u0119 jeszcze zmienia\u0107 w ci\u0105gu \u017cycia). Skoro ju\u017c wiesz, jakie s\u0105 Twoje warto\u015bci, to mo\u017cesz z nich bardziej \u015bwiadomie korzysta\u0107 dla zwi\u0119kszenia sensu i zadowolenia z \u017cycia. Codziennie rano czytaj list\u0119 swoich warto\u015bci. Wybierz jedn\u0105 z nich (lub wylosuj) i zastan\u00f3w si\u0119, poprzez jakie dzia\u0142anie mo\u017cesz j\u0105 zrealizowa\u0107 danego dnia.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Death is an inseparable companion of human life. Whether it is a welcome companion, however, is a completely different story\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":774,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rs_blank_template":"","rs_page_bg_color":"","slide_template_v7":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[100,99,105],"class_list":["post-766","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-dobrostan","tag-samodoskonalenie","tag-smierc"],"yoast_head":"\n\u015amier\u0107 - szans\u0105? - Jacek Za\u0142uski o psychologii<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak \u015bmier\u0107 wp\u0142ywa na nasze \u017cycie? Poznaj, jak l\u0119k przed \u015bmierci\u0105 i jej akceptacja mog\u0105 prowadzi\u0107 do wewn\u0119trznej przemiany i integracji.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/smierc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u015amier\u0107 - szans\u0105? - Jacek Za\u0142uski o psychologii\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak \u015bmier\u0107 wp\u0142ywa na nasze \u017cycie? Poznaj, jak l\u0119k przed \u015bmierci\u0105 i jej akceptacja mog\u0105 prowadzi\u0107 do wewn\u0119trznej przemiany i integracji.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/smierc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jacek Za\u0142uski o psychologii\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-08T09:42:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-07T08:05:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/smierc_m.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"563\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jacek Za\u0142uski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jacek Za\u0142uski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jacek Za\u0142uski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\"},\"headline\":\"\u015amier\u0107 – szans\u0105?\",\"datePublished\":\"2021-03-08T09:42:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-07T08:05:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/\"},\"wordCount\":1070,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/smierc_m.jpg\",\"keywords\":[\"Dobrostan\",\"Samodoskonalenie\",\"\u015amier\u0107\"],\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/\",\"name\":\"\u015amier\u0107 - szans\u0105? - Jacek Za\u0142uski o psychologii\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/smierc_m.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-08T09:42:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-07T08:05:36+00:00\",\"description\":\"Jak \u015bmier\u0107 wp\u0142ywa na nasze \u017cycie? Poznaj, jak l\u0119k przed \u015bmierci\u0105 i jej akceptacja mog\u0105 prowadzi\u0107 do wewn\u0119trznej przemiany i integracji.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/smierc_m.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/smierc_m.jpg\",\"width\":600,\"height\":563,\"caption\":\"\u015bmier\u0107\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/smierc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u015amier\u0107 – szans\u0105?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/\",\"name\":\"Jacek Za\u0142uski o psychologii\",\"description\":\"Psychologia \u017cycia codziennego okiem praktyka\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\",\"name\":\"Jacek Za\u0142uski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\",\"caption\":\"Jacek Za\u0142uski\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\"},\"description\":\"psycholog i psychoterapeuta www.sensownie.com\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.sensownie.com\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/JacekZaluskiBlog\\\/?modal=admin_todo_tour\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/jacek-zauski\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u015amier\u0107 - szans\u0105? - Jacek Za\u0142uski o psychologii","description":"Jak \u015bmier\u0107 wp\u0142ywa na nasze \u017cycie? Poznaj, jak l\u0119k przed \u015bmierci\u0105 i jej akceptacja mog\u0105 prowadzi\u0107 do wewn\u0119trznej przemiany i integracji.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/smierc\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"\u015amier\u0107 - szans\u0105? - Jacek Za\u0142uski o psychologii","og_description":"Jak \u015bmier\u0107 wp\u0142ywa na nasze \u017cycie? Poznaj, jak l\u0119k przed \u015bmierci\u0105 i jej akceptacja mog\u0105 prowadzi\u0107 do wewn\u0119trznej przemiany i integracji.","og_url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/smierc\/","og_site_name":"Jacek Za\u0142uski o psychologii","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour","article_published_time":"2021-03-08T09:42:51+00:00","article_modified_time":"2026-03-07T08:05:36+00:00","og_image":[{"width":600,"height":563,"url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/smierc_m.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jacek Za\u0142uski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Jacek Za\u0142uski","Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/"},"author":{"name":"Jacek Za\u0142uski","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8"},"headline":"\u015amier\u0107 – szans\u0105?","datePublished":"2021-03-08T09:42:51+00:00","dateModified":"2026-03-07T08:05:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/"},"wordCount":1070,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/smierc_m.jpg","keywords":["Dobrostan","Samodoskonalenie","\u015amier\u0107"],"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/","name":"\u015amier\u0107 - szans\u0105? - Jacek Za\u0142uski o psychologii","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/smierc_m.jpg","datePublished":"2021-03-08T09:42:51+00:00","dateModified":"2026-03-07T08:05:36+00:00","description":"Jak \u015bmier\u0107 wp\u0142ywa na nasze \u017cycie? Poznaj, jak l\u0119k przed \u015bmierci\u0105 i jej akceptacja mog\u0105 prowadzi\u0107 do wewn\u0119trznej przemiany i integracji.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/smierc_m.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/smierc_m.jpg","width":600,"height":563,"caption":"\u015bmier\u0107"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/smierc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.zaluski.blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u015amier\u0107 – szans\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#website","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/","name":"Jacek Za\u0142uski on psychology","description":"Psychologia \u017cycia codziennego okiem praktyka","publisher":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zaluski.blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8","name":"Jacek Za\u0142uski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png","contentUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png","caption":"Jacek Za\u0142uski"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png"},"description":"psycholog i psychoterapeuta www.sensownie.com","sameAs":["https:\/\/www.sensownie.com","https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/jacek-zauski\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=766"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1399,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions\/1399"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}