{"id":530,"date":"2020-11-30T07:59:05","date_gmt":"2020-11-30T07:59:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zaluski.blog\/?p=530"},"modified":"2026-03-07T08:09:28","modified_gmt":"2026-03-07T08:09:28","slug":"psychologia-tlumu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/psychologia-tlumu-2\/","title":{"rendered":"Contemporary Crowd Psychology, Part 2"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Members of a crowd experience a wide range of affective states (e.g., emotions). This has both positive and negative consequences. What are these states? How do they evolve? What crowd behaviors might they lead to? You\u2019ll find out in this article.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000; font-family: Lato; font-size: 16px;\"><!--more--><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Skoro mamy odnosi\u0107 si\u0119 do r\u00f3\u017cnych stan\u00f3w afektywnych, najpierw warto je pozna\u0107. Badania naukowe najcz\u0119\u015bciej dotycz\u0105 emocji, wi\u0119c to do nich b\u0119d\u0119 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie odnosi\u0142. <\/span><\/p>\n<h5><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Definicje stan\u00f3w afektywnych<\/span><\/h5>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>uczucia<\/strong> \u2013 stany psychiczne dotycz\u0105ce sfery afektywnej \u017cycia, wyra\u017caj\u0105ce ustosunkowanie si\u0119 cz\u0142owieka do okre\u015blonych zdarze\u0144, ludzi i innych element\u00f3w otaczaj\u0105cego \u015bwiata, polegaj\u0105ce na odzwierciedleniu stosunku cz\u0142owieka do rzeczywisto\u015bci. Uczucia stanowi\u0105 interpretacj\u0119 emocji, dokonywan\u0105 na podstawie zakodowanych w pami\u0119ci cz\u0142owieka wzor\u00f3w kulturowych i do\u015bwiadcze\u0144 oraz podyktowanej nimi oceny sytuacji. <strong>afekty<\/strong> \u2013 uczucia powstaj\u0105ce najcz\u0119\u015bciej pod wp\u0142ywem silnych bod\u017ac\u00f3w zewn\u0119trznych, zw\u0142aszcza dzia\u0142aj\u0105ce nagle (gniew, z\u0142o\u015b\u0107, rozpacz, rado\u015b\u0107 i strach). Posiadaj\u0105ce wyra\u017any komponent fizjologiczny i ograniczaj\u0105ce racjonalno\u015b\u0107 dzia\u0142ania. <strong>emocje<\/strong> \u2013 \u015bwiadome lub nie\u015bwiadome silne, wzgl\u0119dnie nietrwa\u0142e, gwa\u0142towne uczucia (stany afektywne) o silnym zabarwieniu i wyra\u017anym warto\u015bciowaniu (o charakterze pobudzenia pozytywnego lub negatywnego), poprzedzone jakim\u015b wydarzeniem i ukierunkowane. <strong>motywacje<\/strong> \u2013 maj\u0105 szczeg\u00f3ln\u0105 zdolno\u015b\u0107 do popychania \u017cycia ku przysz\u0142o\u015bci. <strong>nastroje<\/strong> \u2013 uczucia o spokojnym przebiegu, mniejszym nasileniu i d\u0142u\u017cszym czasie trwania ni\u017c emocje. <strong>nami\u0119tno\u015bci<\/strong> \u2013 to trwa\u0142e sk\u0142onno\u015bci do prze\u017cywania r\u00f3\u017cnych nastroj\u00f3w i afekt\u00f3w w zwi\u0105zku z okre\u015blonymi celami d\u0105\u017ce\u0144 cz\u0142owieka. Nami\u0119tno\u015bci maj\u0105 du\u017c\u0105 si\u0142\u0119 pobudzaj\u0105c\u0105, ukierunkowuj\u0105 my\u015bli, spostrze\u017cenia, pami\u0119\u0107 i inne procesy psychiczne. S\u0105 charakterystyczne dla wieku m\u0142odego, z czasem s\u0142abn\u0105, ale niekt\u00f3re (np. chciwo\u015b\u0107) mog\u0105 narasta\u0107. <strong>sentymenty<\/strong> (postawy emocjonalne) \u2013 odnosi si\u0119 do trwa\u0142ych sympatii b\u0105d\u017a antypatii. <strong>pasje<\/strong> \u2013 uczucia bardziej intensywne i trwa\u0142e (<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Emocja\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Emocja<\/a><\/span>).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Przyjrzyjmy si\u0119 uwa\u017cnie powy\u017cszym zjawiskom. \u0141atwo zauwa\u017cy\u0107, \u017ce w t\u0142umie mo\u017ce zaistnie\u0107 ka\u017cde z nich. Z niekt\u00f3rymi wchodzimy w t\u0142um np. sentymentami, nami\u0119tno\u015bciami, pasjami lub nastojami. A inne s\u0105 wyzwalane pod wp\u0142ywem czynnik\u00f3w sytuacyjnych, kiedy ju\u017c uczestniczymy w t\u0142umie np. afekty i emocje. Wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puj\u0105 one ze sob\u0105 i przeplataj\u0105 si\u0119. <\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-size: 20px; color: #000000; font-family: Lato;\">Emocje dzikiego t\u0142umu?<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">S\u0105 obrazy, kt\u00f3re silnie dzia\u0142aj\u0105 na wyobra\u017ani\u0119. Opisane w <a style=\"color: #000000;\" href=\"\/en\/psychologia-tlumu-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #0000ff;\">pierwszym artykule z cyklu<\/span><\/a> przera\u017caj\u0105ce fantazje o<strong> dzikim i bezmy\u015blnym t\u0142umie<\/strong> by\u0142y snute cho\u0107by przez Le Bon\u2019a. Na szcz\u0119\u015bcie okazuj\u0105 si\u0119 <strong>fikcj\u0105<\/strong>. Obecnie wiemy ju\u017c, \u017ce masowa panika i stadne dzia\u0142anie wyst\u0119puj\u0105 w t\u0142umie stosunkowo rzadko. O wiele cz\u0119\u015bciej dochodzi do <strong>braku reakcji <\/strong>w sytuacjach zagro\u017cenia np. katastrofach naturalnych. Oczywi\u015bcie bezkrytyczna wiara w teori\u0119 Le Bon\u2019a mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 silny l\u0119k i doprowadzi\u0107 do irracjonalnych zachowa\u0144. Ponownie mamy tu do czynienia z mechanizmem <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Samospe%C5%82niaj%C4%85ca_si%C4%99_przepowiednia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #0000ff;\">samospe\u0142niaj\u0105cej si\u0119 przepowiedni<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>T\u0142um<\/strong> jest specyficznym rodzajem <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/encyklopedia.pwn.pl\/haslo\/grupa-spoleczna;3908299.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">grupy spo\u0142ecznej<\/a><\/span>. Jest <strong>mniej trwa\u0142y i s\u0142abiej ustrukturyzowany<\/strong> ni\u017c typowa grupa. Nie znaczy to jednak, \u017ce mechanizmy i procesy grupowe nie wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w t\u0142umie. <\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-family: Lato; font-size: 20px; color: #000000;\">Korzy\u015bci z uczestniczenia w t\u0142umie <\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Zacznijmy od <strong>poczucia wsp\u00f3lnoty<\/strong>. Wzmacnianie go mo\u017ce prowadzi\u0107 do wi\u0119kszego zaanga\u017cowania w cele t\u0142umu i do\u015bwiadczania si\u0142y. Nie s\u0105 to jedyne pozytywy. Kiedy t\u0142um zaczyna mie\u0107 wsp\u00f3lny cel, prowadzi to do <strong>poczucia jedno\u015bci i solidarno\u015bci z innymi<\/strong>. Dodatkowo mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 <strong>pozytywne emocje<\/strong> tj.: entuzjazm, ekscytacja, rado\u015b\u0107 i duma. Warto\u015bci i emocje, z czasem, zaczynaj\u0105 si\u0119 ujednolica\u0107. S\u0105 akceptowane, odzwierciedlane, wzmacniane i dzielone. Prze\u017cywanie pozytywnych emocji przynosi szereg korzystnych skutk\u00f3w (Fredrickson &amp; Cohn, 2008). Najwa\u017cniejszymi z nich jest budowanie <strong>odporno\u015bci psychicznej<\/strong>, istotna <strong>poprawa zdrowia fizycznego<\/strong> oraz og\u00f3lnego <span style=\"color: #0000ff;\"><strong><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Dobrostan\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dobrostanu<\/a><\/strong><\/span>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">W t\u0142umie mamy r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 brania i dawania <strong>wsparcia spo\u0142ecznego<\/strong> w r\u00f3\u017cnej postaci. Jest ono m.in. \u015bwietnym mechanizmem <strong>radzenia sobie ze stresem<\/strong> i emocjami o negatywnym znaku. Natomiast dawanie wsparcia innym mo\u017ce skutecznie podwy\u017cszy\u0107 nasz dobrostan. Je\u015bli prze\u0142\u0105czymy si\u0119 na <a style=\"color: #000000;\" href=\"\/en\/psychologia-tlumu-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #0000ff;\">to\u017csamo\u015b\u0107 spo\u0142eczn\u0105<\/span><\/a>, tym bardziej b\u0119dziemy traktowa\u0107 pozosta\u0142ych uczestnik\u00f3w jako <strong>\u201eswoich\u201d<\/strong>. To zwi\u0119kszy prawdopodobie\u0144stwo udzielania im pomocy. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Z czasem, nawet w t\u0142umie, mo\u017cemy zaobserwowa\u0107 <strong>wzrost zaufania<\/strong> do innych jego uczestnik\u00f3w. Pozytywne skutki tego zjawiska, to, wspomniane, pozytywne emocje, dawanie i branie wsparcia spo\u0142ecznego. Paradoksalnie wzrost zaufania mo\u017ce te\u017c doprowadzi\u0107 do<strong> negatywnych efekt\u00f3w<\/strong>. Okazuje si\u0119, \u017ce uczestnicy t\u0142umu bardziej ufaj\u0105c innym mog\u0105 <strong>nie docenia\u0107 <\/strong>prawdopodobie\u0144stwa <strong>zagro\u017ce\u0144 zdrowotnych<\/strong> i tym samym doprowadzi\u0107 do wi\u0119kszej ilo\u015bci infekcji ni\u017c funkcjonuj\u0105c poza t\u0142umem. <\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-family: Lato; font-size: 20px; color: #000000;\">Emocje t\u0142umu a zara\u017canie nimi<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Cz\u0119sto komentowanym zjawiskiem jest zara\u017canie si\u0119 emocjami w t\u0142umie. Dotyczy to zar\u00f3wno emocji pozytywnych jak i negatywnych. Ma miejsce, kiedy nastroje i emocje ludzi wok\u00f3\u0142 nas (tu t\u0142umu) wp\u0142ywaj\u0105 na nasze w\u0142asne stany afektywne (Hogg &amp; Tindale, 2008). <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Le Bon przedstawi\u0142 zara\u017canie si\u0119 emocjami przede wszystkim jako <strong>patologiczne zachowanie t\u0142umu<\/strong> (1986). <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Zara\u017canie si\u0119 emocjami zale\u017cy g\u0142\u00f3wnie od <strong>sygna\u0142\u00f3w niewerbalnych<\/strong>, nawet tak subtelnych jak mikroekspresja twarzy. Synchronizuj\u0105 si\u0119 ruchy, postawa cia\u0142a, mimika i g\u0142os. Zachodzi to w wyniku proces\u00f3w <strong>spo\u0142ecznego uczenia si\u0119 <\/strong>jak i <strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Warunkowanie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #0000ff;\">warunkowania<\/span><\/a><\/strong>. Efekt zara\u017cania si\u0119 emocjami jest zazwyczaj <strong>pozytywny dla t\u0142umu<\/strong>: powstaj\u0105 <strong>pozytywne emocje<\/strong>, cz\u0142onkowie czuj\u0105 do siebie wi\u0119ksz\u0105 <strong>sympati\u0119<\/strong>, s\u0105 bardziej <strong>zadowoleni<\/strong> oraz poprawia si\u0119 <strong>komunikacja<\/strong> mi\u0119dzy nimi (Hogg &amp; Tindale, 2008). <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Proces zara\u017cania si\u0119 emocjami zale\u017cy r\u00f3wnie\u017c od sp\u00f3jno\u015bci danej grupy. Natomiast na sp\u00f3jno\u015b\u0107 maj\u0105 wp\u0142yw wsp\u00f3lne cele, warto\u015bci, to\u017csamo\u015b\u0107 spo\u0142eczna, poziom otwarto\u015bci i bezpiecze\u0144stwa w grupie a tak\u017ce spostrzegane podobie\u0144stwo do pozosta\u0142ych cz\u0142onk\u00f3w grupy. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Najbardziej <strong>trwa\u0142e, kreatywne i efektywne<\/strong> s\u0105 grupy<strong>, <\/strong>w kt\u00f3rych wyst\u0119puj\u0105 g\u0142\u00f3wnie <strong>pozytywne emocje<\/strong>, ale nie skrajne. Te z dominuj\u0105cymi negatywnymi stanami afektywnymi s\u0105 mniej trwa\u0142e i efektywne. <\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-family: Lato; font-size: 20px; color: #000000;\">Etapy rozwoju grupy a t\u0142umu<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Na koniec sprawd\u017amy, czy do t\u0142umu stosuje si\u0119 model etap\u00f3w rozwoju grupy. Modeli jest kilka. Najwi\u0119ksze uznanie zdoby\u0142 zintegrowany model Susan Wheelan (<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"http:\/\/www.communicationcache.com\/uploads\/1\/0\/8\/8\/10887248\/group_development_across_time-_reality_or_illusion.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2003<\/a><\/span>). Zak\u0142ada on, \u017ce grupa mo\u017ce przej\u015b\u0107 przez pi\u0119\u0107 etap\u00f3w, czemu towarzysz\u0105 zmiany w emocjonalno\u015bci, zachowaniu i poziomie integracji grupy. S\u0105 to: <\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">zale\u017cno\u015b\u0107 i w\u0142\u0105czanie, <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">wsp\u00f3\u0142zale\u017cno\u015b\u0107 i walka, <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">zaufanie i struktura, <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">praca, <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">zako\u0144czenie. <\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\"><strong>T\u0142um<\/strong>, z racji swojej specyfiki tj. tymczasowo\u015bci, braku lub s\u0142abej struktury, <strong>najcz\u0119\u015bciej nie przechodzi przez te fazy<\/strong>. Dopiero, <strong>kiedy przestaje by\u0107 t\u0142umem mog\u0105 one zaj\u015b\u0107<\/strong>. A kiedy t\u0142um przestaje nim by\u0107? Ma to miejsce, gdy jego uczestnicy zaczynaj\u0105 si\u0119 ze sob\u0105 spotyka\u0107, organizowa\u0107, ustala\u0107 cele, normy i sens wsp\u00f3lnego dzia\u0142ania oraz wyodr\u0119bnia si\u0119 lider. Wtedy to grupa ma szans\u0119 bardziej efektywnego i trwa\u0142ego funkcjonowania. Mo\u017ce wtedy r\u00f3wnie\u017c przej\u015b\u0107 przez fazy procesu grupowego. <\/span><\/p>\n<h5><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Okruchy praktyki<\/span><\/h5>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Wypisz wszystkie grupy, kt\u00f3rych obecnie jeste\u015b uczestnikiem. Kr\u00f3tko opisz ka\u017cd\u0105 z nich. Jakie maj\u0105 cele, normy? Jakie emocje w nich dominuj\u0105? Mo\u017cesz te\u017c si\u0119gn\u0105\u0107 do <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/pl.qaz.wiki\/wiki\/Group_development\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u017ar\u00f3d\u0142a<\/span><\/a> i dowiedzie\u0107 si\u0119, czym charakteryzuj\u0105 si\u0119 poszczeg\u00f3lne fazy rozwoju grupy. Na kt\u00f3rym etapie znajduje si\u0119 ka\u017cda z tych grup? Jakie podobie\u0144stwa i jakie r\u00f3\u017cnice do\u015bwiadczasz uczestnicz\u0105c w tych grupach a jakie bior\u0105c udzia\u0142 w r\u00f3\u017cnych t\u0142umach?<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Bibliografia<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Fredrickson, B. L., &amp; Cohn, M. A. (2008). Positive emotions. (In:) Lewis, M., Haviland-Jones, J. M., Barrett, L. F. (Ed.).<em> Handbook of emotions<\/em>. Guilford Press. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Hogg, M. A., &amp; Tindale, S. (Ed.). (2008). <em>Blackwell handbook of social psychology: Group processes<\/em>. John Wiley &amp; Sons. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Le Bon, G. (1986). <em>Crowd psychology<\/em>. PWN, Warszawa. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato; font-size: 16px; color: #000000;\">Wheelan, S. A., Davidson, B., &amp; Tilin, F. (2003). <em>Group development across time: Reality or illusion? Small group research<\/em>, 34(2), 223-245.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Members of a crowd experience a wide range of affective states (e.g., emotions). This has both positive and negative consequences. What are these states? How do they evolve? What crowd behaviors might they lead to? You\u2019ll find out in this article.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":428,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rs_blank_template":"","rs_page_bg_color":"","slide_template_v7":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96],"class_list":["post-530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-psychologia-tlumu"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2 - Jacek Za\u0142uski o psychologii<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Emocje t\u0142umu. Mog\u0105 by\u0107 pozytywne i negatywne. Maj\u0105 te\u017c swoje konsekwencje. Jakie to konkretnie stany afektywne? Jaka jest ich dynamika?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/psychologia-tlumu-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2 - Jacek Za\u0142uski o psychologii\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Emocje t\u0142umu. Mog\u0105 by\u0107 pozytywne i negatywne. Maj\u0105 te\u017c swoje konsekwencje. Jakie to konkretnie stany afektywne? Jaka jest ich dynamika?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/psychologia-tlumu-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jacek Za\u0142uski o psychologii\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-30T07:59:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-07T08:09:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/flare-1566858_1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1079\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jacek Za\u0142uski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jacek Za\u0142uski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jacek Za\u0142uski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\"},\"headline\":\"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2\",\"datePublished\":\"2020-11-30T07:59:05+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-07T08:09:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/\"},\"wordCount\":1343,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/flare-1566858_1920.jpg\",\"keywords\":[\"Psychologia t\u0142umu\"],\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/\",\"name\":\"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2 - Jacek Za\u0142uski o psychologii\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/flare-1566858_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2020-11-30T07:59:05+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-07T08:09:28+00:00\",\"description\":\"Emocje t\u0142umu. Mog\u0105 by\u0107 pozytywne i negatywne. Maj\u0105 te\u017c swoje konsekwencje. Jakie to konkretnie stany afektywne? Jaka jest ich dynamika?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/flare-1566858_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/flare-1566858_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1079,\"caption\":\"psychologia t\u0142umu emocje\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/psychologia-tlumu-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/\",\"name\":\"Jacek Za\u0142uski o psychologii\",\"description\":\"Psychologia \u017cycia codziennego okiem praktyka\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8\",\"name\":\"Jacek Za\u0142uski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\",\"caption\":\"Jacek Za\u0142uski\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zaluski.blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png\"},\"description\":\"psycholog i psychoterapeuta www.sensownie.com\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.sensownie.com\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/JacekZaluskiBlog\\\/?modal=admin_todo_tour\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/jacek-zauski\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2 - Jacek Za\u0142uski o psychologii","description":"Emocje t\u0142umu. Mog\u0105 by\u0107 pozytywne i negatywne. Maj\u0105 te\u017c swoje konsekwencje. Jakie to konkretnie stany afektywne? Jaka jest ich dynamika?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/psychologia-tlumu-2\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2 - Jacek Za\u0142uski o psychologii","og_description":"Emocje t\u0142umu. Mog\u0105 by\u0107 pozytywne i negatywne. Maj\u0105 te\u017c swoje konsekwencje. Jakie to konkretnie stany afektywne? Jaka jest ich dynamika?","og_url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/psychologia-tlumu-2\/","og_site_name":"Jacek Za\u0142uski o psychologii","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour","article_published_time":"2020-11-30T07:59:05+00:00","article_modified_time":"2026-03-07T08:09:28+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1079,"url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/flare-1566858_1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jacek Za\u0142uski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Jacek Za\u0142uski","Estimated reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/"},"author":{"name":"Jacek Za\u0142uski","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8"},"headline":"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2","datePublished":"2020-11-30T07:59:05+00:00","dateModified":"2026-03-07T08:09:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/"},"wordCount":1343,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/flare-1566858_1920.jpg","keywords":["Psychologia t\u0142umu"],"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/","name":"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2 - Jacek Za\u0142uski o psychologii","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/flare-1566858_1920.jpg","datePublished":"2020-11-30T07:59:05+00:00","dateModified":"2026-03-07T08:09:28+00:00","description":"Emocje t\u0142umu. Mog\u0105 by\u0107 pozytywne i negatywne. Maj\u0105 te\u017c swoje konsekwencje. Jakie to konkretnie stany afektywne? Jaka jest ich dynamika?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/flare-1566858_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/flare-1566858_1920.jpg","width":1920,"height":1079,"caption":"psychologia t\u0142umu emocje"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/psychologia-tlumu-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.zaluski.blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wsp\u00f3\u0142czesna psychologia t\u0142umu cz\u0119\u015b\u0107 2"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#website","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/","name":"Jacek Za\u0142uski on psychology","description":"Psychologia \u017cycia codziennego okiem praktyka","publisher":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zaluski.blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/#\/schema\/person\/50c3d8c9b596bbc7d568f32c082394c8","name":"Jacek Za\u0142uski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png","url":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png","contentUrl":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png","caption":"Jacek Za\u0142uski"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.zaluski.blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-psychoterapeuta_szkic-100x100.png"},"description":"psycholog i psychoterapeuta www.sensownie.com","sameAs":["https:\/\/www.sensownie.com","https:\/\/www.facebook.com\/JacekZaluskiBlog\/?modal=admin_todo_tour","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/jacek-zauski\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=530"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1401,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530\/revisions\/1401"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zaluski.blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}